Strony

Powiązane

  • Medycyna jako kierunek studiówMedycyna jako kierunek studiów
    Bardzo często młodzież, która uczęszcza do liceum wybiera różne kierunki. Zdarza się tak, że ktoś od początku wie, że chce w przyszłości zostać lekarzem, dlatego też taka osoba robi wszystko, …
  • Znajdź ciekawe przepisyZnajdź ciekawe przepisy
    Jest wiele osób, które to po prostu lubią jeść. Jedzenie sprawia im przyjemność, lubią próbować nowych potraw, lubią gotować. Wiadomo, że ci ludzie naprawdę męczyliby się na niskokalorycznej diecie. Nie …
  • Zdrowotny wpływ ruchuZdrowotny wpływ ruchu
    Zdrowie mamy wtedy, gdy się ruszamy. Wielogodzinne siedzenie przed komputerem, stanie w kolejkach czy wylegiwanie się na tapczanie na pewno nam tego zdrowia nie przysporzą. Więcej – one nam takie …

Monthly Archives: Sierpień 2014

Medycyna jako kierunek studiów

Bardzo często młodzież, która uczęszcza do liceum wybiera różne kierunki. Zdarza się tak, że ktoś od początku wie, że chce w przyszłości zostać lekarzem, dlatego też taka osoba robi wszystko, by jej marzenie się spełniło. Nie każdy może zostać lekarzem. Trzeba mieć dobrą pamięć, nie bać się krwi, ran, a także być dobrym zarówno z biologii, chemii, fizyki. Jest to bardzo ważne. Medycyna to kierunek studiów, na który bardzo ciężko się dostać. Bardzo często dzieje się tak, że uczniowie, którym matura poszła znakomicie- nie dostają się na medycynę, ponieważ byli jeszcze lepsi od nich. Często są to uczniowie, którzy wygrywali różnego rodzaju olimpiady. Wiedzą o człowieku więc praktycznie wszystko. Medycyna jest kierunkiem bardzo trudnym. Ktoś, kto lubi się uczyć, a także czuje, że medycyna jest kierunkiem studiów dla tej osoby, to powinna robić ona wszystko, by dostać się na ten kierunek i spełnić swoje najskrytsze marzenia. Wielu osobom się to udaje. Towarzyszy im nieopisana radość. Wiedzą, że będzie ciężko, ale są dumni z siebie z tego powodu, że dostali się tam, gdzie chcieli, spełnią swoje marzenia, a także w przyszłości będą mogli pomagać ludziom, co jest najważniejsze w tym zawodzie. Trzeba umieć rozmawiać z ludźmi i akceptować ich.

Najważniejsze odkrycia medycyny

Poziom współczesnej medycyny jest niezwykle wysoki. Ta dziedzina nauki rozwija się w bardzo szybkim tempie, a nowe odkrycia zaskakują nas na każdym kroku. Jakie wydarzenia przyczyniły się do takiego stanu rzeczy? Jeden z najwcześniejszych przełomów w medycynie zawdzięczamy Hipokratesowi. Jako pierwszy w historii zaczął stawiać diagnozy oparte na wnikliwej obserwacji pacjenta. Odkrył także znaczenie higieny. Mimo swoich zasług, jego wiedza o ludzkim ciele była niepełna. Zmieniła to pierwsza sekcja zwłok ludzkich, która dała początek anatomii człowieka. Ogromnym wydarzeniem było także odkrycie układu krążenia i roli serca w organizmie. Kolejny przełom, to odkrycie bakterii, z których istnienia świat nie zdawał sobie wcześniej sprawy. Rewolucja nastąpiła również, gdy ludzie zaczęli stosować antybiotyki, do walki z chorobą, a w ramach profilaktyki – szczepienia ochronne. Trudno wyobrazić sobie jak wyglądał by świat gdyby nie Roentgen i jego promienie X. Wiele możliwości dało odkrycie znieczulenia. Bardzo ważne okazało się też poznanie DNA oraz ludzkiego genomu. Współcześnie medycyna potrafi nawet przywrócić człowieka do życia, co stało się możliwe dzięki masażowi serca i sztucznemu oddychaniu.

Śpij smacznie – pomoże w tym… dieta

Dobra dieta pomoże w dobrym zasypianiu. Dzięki niej można zyskać sporo dobrych chwil. Nieraz budzimy się w nocy, źle się czujemy, a rano dopada nas zmęczenie, poczucie rozbicia oraz paskudny ból głowy. Czasem ciężki posiłek, piwo, wino lub inny alkohol przyczyniają się do takiego stanu. Dlatego przed snem unikać należy spożywania tłustych mięs, napojów gazowanych i słodyczy. Lekką kolację jada się do godziny 18.00, bez potraw smażonych i ciężkich. Alkohol, kawa i herbata są pijane w dzień.. Wieczorem nie jadamy ciastek, tortów oraz lodów z bitą śmietaną – taka ciężka dieta to krok do otyłości oraz problemów z zasypianiem. Zasypianie ułatwia witamina C, ale taka, która jest w sokach oraz owocach. Kasza gryczana, soja, orzechy, banany, kakao i sezam wspomogą dobry sen. Ryby i chude mięso jada się lekkie, gotowane na wodzie lub parze. Smażone potrawy obciążają organizm. Pieczywo, mąką, ryż, kukurydzę, makaron, ziemniaki, arbuzy, kaszę jęczmienną i płatki owsiane warto konsumować. A przed snem najlepiej wypić herbatkę z melisy, zieloną herbatkę lub nieco wody mineralnej. Picie mleka przed snem na pewno nie będzie pomagało i snu nie przyspieszy. Dlatego warto zadbać o lekki posiłek, kolacja musi być żebracza, królewskie może być wyłącznie śniadanie. Obiad jest książęcy, a kolacja lekka, lecz smaczna. Czasem lepiej w ogóle z kolacji zrezygnować, bo to oczyści nasz organizm i wspomoże trawienie.

Jaka dieta?

Wiele osób zastanawia się nad wyborem odpowiedniej dla siebie diety. Otóż nie jest to takie proste. Niektórzy wierzą w istnienie tak zwanej diety cud. Taka dieta jednak nie istnieje, wbrew temu, co mówią media. Nieraz w gazetach można przeczytać o tym, że wymyśloną nową dietę, która pomoże każdemu. Każdy jest jednak inny. Gdyby była jedna, idealna dieta, niepotrzebna byłaby praca dietetyków. Dietetycy to specjaliści, którzy zajmują się układaniem odpowiedniej diety do odpowiedniej osoby. Organizm każdego człowieka różni się. Nie da się więc wymyślić alternatywnej diety dla wszystkich ludzi. Jeśli zależy nam na tym, aby zachować odpowiednią wagę, należy zachowywać zasady higieny odżywiania. Polegają one na jedzeniu zdrowych produktów, czyli takich, które nie zawierają szkodliwych substancji, nie są wysoko tłuszczowe czy też wysoko cukrowe. Mają to być substancje, które są potrzebne komórkom naszego organizmu do przeżycia. Jeśli jednak zależy nam na odchudzaniu, to na pewno nie należy rezygnować z jedzenia. Jedzenie jest bowiem bardzo ważne. Należy raczej postawić na uprawianie sportu, który bardzo dobrze wpływa na nasz organizm – krew płynie zdecydowanie szybciej, przez co ukrwienie organizmu jest lepsze.