Strony

Powiązane

  • Zdrowe odżywianieZdrowe odżywianie
    XXI wiek to przede wszystkim taki wiek, w którym to człowiek stale musi dbać o to, aby jego życie było zawsze jak najlepsze. Niestety, ale bardzo często dochodzi do takich …
  • Terapia uzależnień poznańTerapia uzależnień poznań
    Terapia uzależnień w Poznaniu. Współczesny świat i tempo życia, jakie jest wymagane, aby nadążyć za innymi, sprzyja niestety występowaniu uzależnień. Ucieczka w używki i nałogi jest bowiem odskocznią od codziennych …
  • Przede wszystkim pamiętać trzeba o zdrowiuPrzede wszystkim pamiętać trzeba o zdrowiu
    Kto z nas nie chce schudnąć choć kilka kilogramów. W dzisiejszych czasach niemal każdy się odchudza. Dzieje się tak dlatego, że człowiek jest cały czas kuszony przez łatwo dostępne smakołyki …

Odległość od monitora

Odległość od monitora. Coraz więcej rzeczy możemy robić z wykorzystaniem komputera. Nie tylko korzystamy z niego do rozrywki, ale niejednokrotnie stosujemy go w pracy. Wiele zawodów można w tej chwili wykonywać zdalnie, co wiąże się z możliwością pracy w domu. Oczywiście jest to ogromne ułatwienie dla wielu z nas, niemniej jednak trzeba pamiętać o zachowaniu higieny pracy. Bowiem jeżeli nie będziemy pamiętać o kilku rzeczach, ciągła praca przy komputerze może się negatywnie odbić na naszym zdrowiu. Podstawowa sprawa to odległość od monitora. Musi być ona odpowiednia, ponieważ w przeciwnym wypadku negatywnie wpływa nie tylko na stan naszych oczu, ale także na kręgosłup. Każdy powinien sam sobie ustalić, jaka odległość od monitora jest dla niego optymalna i nie należy się w tym względzie sugerować podpowiedziami czy komentarzami współpracowników. Kolejna sprawa to odpowiednie ułożenie dłoni podczas pracy przy komputerze. Nieumiejętne operowanie dłonią może doprowadzić do wielu bolesnych chorób nadgarstka oraz palców.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>