Strony

Powiązane

  • Jak zadbać o zdrowie?Jak zadbać o zdrowie?
    Każdy może samodzielnie zadbać o zdrowie. Dopóki mamy wpływ na nasz organizm, i dopóki nie zachorujemy na jedną z poważniejszych chorób, które musimy leczyć farmakologicznie, lub poddawać się ciężkim operacjom, …
  • Jak się odchudzać
    Wiele osób w naszym kraju boryka się z nadwagą. Niejednokrotnie każdy chce temu się przeciwstawić. Ale jak to zrobić? Nie każdego stać na prywatna dietetyczkę, która ustali co jeść, jak …
  • Czas na medycynęCzas na medycynę
    Czas medycyny, jak i też wielkiej nauki, z nią powiązanej, może nam niekiedy wiele powiedzieć. Są ludzie, jacy doskonale mają pewność, co do tego, jak wiele można na przykład osiągnąć, …

Odległość od monitora

Odległość od monitora. Coraz więcej rzeczy możemy robić z wykorzystaniem komputera. Nie tylko korzystamy z niego do rozrywki, ale niejednokrotnie stosujemy go w pracy. Wiele zawodów można w tej chwili wykonywać zdalnie, co wiąże się z możliwością pracy w domu. Oczywiście jest to ogromne ułatwienie dla wielu z nas, niemniej jednak trzeba pamiętać o zachowaniu higieny pracy. Bowiem jeżeli nie będziemy pamiętać o kilku rzeczach, ciągła praca przy komputerze może się negatywnie odbić na naszym zdrowiu. Podstawowa sprawa to odległość od monitora. Musi być ona odpowiednia, ponieważ w przeciwnym wypadku negatywnie wpływa nie tylko na stan naszych oczu, ale także na kręgosłup. Każdy powinien sam sobie ustalić, jaka odległość od monitora jest dla niego optymalna i nie należy się w tym względzie sugerować podpowiedziami czy komentarzami współpracowników. Kolejna sprawa to odpowiednie ułożenie dłoni podczas pracy przy komputerze. Nieumiejętne operowanie dłonią może doprowadzić do wielu bolesnych chorób nadgarstka oraz palców.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>