Strony

Powiązane

  • Specjalista zajmujący się dysfunkcjami pracy gruczołów wydzielania wewnętrznego
    Fachowcami, którzy zajmują się leczeniem schorzeń tarczycy, otyłością, chorobami nadnerczy czy innych patologii wewnątrz organizmu związanych z nieprawidłową pracą gruczołów wydzielania wewnętrznego, są rzecz jasna endokrynolodzy. Specjalistów z tej specyficznej …
  • Terapia dda warszawaTerapia dda warszawa
    Terapia DDA Warszawa. Alkoholizm to bardzo ciężka i podstępna choroba. Wyniszcza ona człowieka niemal do cna, zarówno psychicznie jak i fizycznie. Główny problem polega jednak na tym, że dodatkowo wyniszcza …
  • Jak zadbać o zdrowy sen
    Sen jest niezbędnym elementem życia każdego człowieka. Jego brak źle wpływa na ludzki organizm, można wyliczać dziesiątki skutków ubocznych. Istnieją jednak sposoby na długi, zdrowy i spokojny sen. Na początek …

dziecko

Zdrowie dziecka

Planując poczęcie dziecka, musimy pod uwagę wziąć jego zdrowie oraz to, że maluszek może częściej chorować niż dorosły człowiek. Dzieci bowiem są mniej odporne, poznają więc świat na własnej skórze i to dosłownie. Dziecko bowiem musi przejść wszystkie choroby wieku dziecięcego i na to nie ma lekarstwa. Wszelkie kolki, zapalenia oskrzeli, alergie i uczulenia są zupełną normalnością. Zdrowie dziecka jest bowiem kruche i dopiero się tak naprawdę kształtuje. Owszem, choroby są normalnością, ale nie należy ich bagatelizować. Trzeba pójść z naszym potomstwem do lekarza, żeby go obadał. Zdrowie kształtuje się dopiero u naszego małego człowieczka, więc nie może iść po krzywym torze. Lekarz specjalizujący się w dzieciach to pediatra i to do niego musimy się udać. Dlatego, matki i ojcowie, nie wprowadzajcie niepotrzebnej paniki, ale zadbajcie o prawidłowy i zdrowy rozwój waszej pociechy. Zdrowy rozwój człowieka w okresie niemowlęcym warunkuje bowiem zdrowy rozwój w późniejszym wieku, zwłaszcza podczas okresu dojrzewania. Bo kto ma niezbyt dobre zdrowie w dzieciństwie, ten później również ma problemy zdrowotne później. Dlatego w wieku niemowlęcym rodzice muszą dbać o zdrowie dziecka, jednakże muszą też zrozumieć, że choroby wieku dziecięcego są wpisane jako normalny stan rzeczy.

Dlaczego dzieci nieprawidłowo się odżywiają?

Musimy sobie uświadomić, że odpowiadamy za to jakie nawyki żywieniowe będzie miało nasze dziecko. Jako dorośli i rodzice sami musimy nauczyć dziecko jak prawidłowo się odżywiać, jak cenne są warzywa, owoce, ryby, czy mleczne produkty. Jeśli nie dowie się tego od nas, to w przyszłości niestety mała będzie szansa na to, że będzie znało zasady prawidłowego odżywiania. Jeśli dzieci widzą, że rodzice jedzą na obiad frytki, a jemu dają gotowane mięso to uznają, że po pierwsze to mięso chyba nie za dobrze smakuje, skoro rodzice nie chcą go jeść, a po drugie, że frytki są zdrowe, skoro dorośli je spożywają. Niby dbamy o jego odżywianie i dajemy mu coś wartościowego do jedzenia, ale jeśli sami nie jemy tego to niestety nic to nie pomoże. Dzieci nieprawidłowo się odżywiają głównie dlatego, że pozwalamy na to. Kupujemy duże ilości słodyczy, pozwalamy na śniadanie jeść pączki, a do szkoły zamiast pysznej, pożywnej kanapki i owoców dajemy mu pieniądze na to, by coś sobie kupiło, a wiadomo, że raczej będzie to coś słodkiego. Musimy dziecku wpoić zasady zdrowej diety to od nas zależy, czy będzie się dobrze odżywiało. Dziecko trudno jest oduczyć złych nawyków.

Nauka o zdrowiu

Kiedy zacząć uczyć dziecko, czym jest zdrowie i od czego ono zależy? Odpowiedź jest prosta! Odkąd tylko możliwe! Przekazywanie takiej wiedzy tak wcześnie jak to możliwe to jedyna szansa na wpojenie dziecku, jak ubierać się w jaką pogodę, co jeść latem, a co zimą. Otyłość to problem, który z czasem staje się coraz większy. Społeczeństwo tyje. Mało ruchu w życiu robi swoje – stąd tendencje do tycia. Oczywiście nie rośnie to na taką skalę jak dzieje się to w Stanach Zjednoczonych. W Polsce jeszcze restauracje typu fast food nie zdominowały jeszcze polaków i nie jest to sposób na codzienne jedzenie. Zabieranie dziecka do tego typu miejsc to niezbyt dobre rozwiązanie. Dziecko poznaje smaki, a jak wiadomo – w takich restauracjach wszystko jest bardzo smaczne. Uczenie pociechy zdrowia to nie tylko wpojenie dobrego nawyku żywienia. Ruch i sposób spędzania wolnego czasu to również kwestie, które można z powodzeniem ukształtować i wpłynąć na nie. Na szczęście nauką o zdrowiu zajmują się także nauczyciele w szkołach, zatem pominięcie tego tematu jest praktycznie niemożliwe.